本院所授,为道家传统修身之法。不谈玄虚,只讲可行。
先求不错,再求进境。 初学最忌贪多躁进。功法之要,在于日日不辍,而非一时猛练。
理法并重。 只授动作不讲功理,学者知其然不知其所以然,遇变则乱。故每一功法,必先明其理,再示其法。
次第分明。 由静功收心,动功通体,桩功筑基,终至丹道。序不可乱。
课程以视频为主,逐式分解,正误对照。购后长期回看,可反复温习。
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